最新香港版7-11減肥「低卡午餐」組合

今次參考香港本地7-Eleven最新自家品牌食品,幫你挑選配搭組合,星期一至五,減脂低卡組合,避免致肥陷阱,就算減脂期間都可以輕鬆瘦身!🥗💪 #出街食開心智識食住瘦

仲幫你選擇埋 #高纖防便秘 #飽肚之選 #素食 #方便攜帶 套餐~

星期一:廚師沙律 + 即食雞胸1塊+中型香蕉1條

星期二:半熟玉子飯糰1個 +薑汁黃糖豆腐花1盒 + 脫脂盒仔奶

星期三:芝麻雞肉菠菜苗薄餅卷1盒 +無糖茶

星期四:芝士咖喱雞肉日式手卷1包 + 即食雞胸1塊 +無糖茶

星期五:照燒雞髀 +無糖氣泡飲料

#lunch食咩好 #便利店 #港式 #711 #7Eleven #香港 #健康減重 #享受減脂 #健康生活 #有效減肥 #honeycfit #食得精明 #減重 #外出用餐 #keepfit #增肌 #減肥 #減脂 #健身教練 #女健身教練

🔖想要輕盈健康?收藏貼文!

📤分享給每天都吃港式快餐的朋友

🔔訂閱我的YouTube頻道 Channel,更多精彩健身訓練、飲食知識內容!

Previous
Previous

爭鮮壽司 400卡減磅選餐攻略

Next
Next

叮叮飯減肥攻略- 精選波仔飯盒5天高蛋白減磅餐